L’idea alla base di questo approccio teorico e metodologico è che in ognunə di noi ci siano diverse parti. E’ un concetto abbastanza intuitivo, ad esempio: il tuo Sè professionale è diverso dal tuo Sè partner in coppia, perchè i bisogni di queste due parti saranno spesso diversi, uno sarà mosso dall’ambizione e l’altro dal […]
In cosa consiste la terapia EMDR? Quando è indicata? Te lo spiego in modo facile facile.
Quando le cose non vanno, si torna spesso indietro con la memoria alla ricerca di risposte, alla ricerca di ricordi su come sia nato l’amore e su come si sia trasformato in peggio, a volte fino a lasciarsi. Non importa se sia stato tu a lasciare l’altro o l’altro a lasciare te: la domanda sul cosa ti abbia fatto credere che quella persona fosse giusta per te, te la fai.Oggi provo a metterti sulla strada verso la risposta.
Il pianto è una delle manifestazioni emotive più umane ed istintive che esistano. Nasciamo piangendo. Se veniamo fuori silenziosamente l’ostetrica o chi di dovere in sala parto ci dà un colpetto per dare il via al nostro pianto, perché così iniziamo a respirare.