C’è chi vive prendendo a morsi la vita e chi invece a piccoli passi. Piccoli, timorosi, esitanti passi messi l’uno davanti all’altro. E’ l’andatura delle persone ansiose o, più generalmente, di quelle che vengono chiamate “insicure“. Se fai parte di questa grande comunità, probabilmente quando pensi a te e al timore che hai nell’affrontare l’esistenza, […]
Descrizione del test La “Scala di autovalutazione dell’autostima” di Giusti (2000) permette di misurare il livello di autostima. Istruzioni Qui di seguito trovi delle situazioni nelle quali ti sei trovato/a o potresti trovarti in futuro. Esse vanno valutate per quello che corrispondono o meno alla tua esperienza personale. Avvertenze Questo test non possiede alcuna funzione […]
La fobia o ansia sociale è una forma di disturbo d’ansia caratterizzato da una paura molto intensa di vivere e affrontare alcune situazioni sociali, che spesso si traduce nell’evitamento di queste situazioni.